Pro dnešní den…
Koupili jste si nové letní sandály? Výborně! Tak je zkuste občas nechat doma 😉
Třeba jen na 15 min a projděte se před snídaní bosí v trávě. Pro mne chůze bosky byl úžasný objev.
Začneme být mnohem více přítomní, vnímaví k okolí, s nímž jsme takto v těsném spojení. Začneme být
pozorní k svému tělu, na které tak často zapomínáme, a žasneme nad jeho inteligencí.
Na chodidlech je také velmi mnoho nervových zakončení. Mj. díky jejich stimulaci jsme najednou
jakoby opravdu živí. Léto přímo kypí životem, stačí se mu otevřít.
V zimě se zas bude třeba zabalit do všeho možného, včetně teplých bot.
Krásné léto nám všem 🙂
