Pro dnešní den…
Řada z nás je nadměrně přetížena – v práci i v osobním životě. Jsme neustále ve stresu a naše nadledviny si tak téměř neodpočinou. Chronický stres, který už je dnes bohužel spíše normou nežli výjimkou, nadledvinky časem opotřebuje. A to vede k jejich únavě, které říkáme tzv. adrenální únava. Velmi podnětný článek o tomto tématu a jak si pomoci:
Krásné, slunné dny nám všem!
